Статья описывает 10 законов Вселенной, которые помогают понять, как работает мир и наша жизнь в нем. Законы охватывают такие темы, как притяжение, отражение, самопознание, материализация мыслей и другие. Понимание этих законов может помочь нам лучше понять себя и мир вокруг нас.

Статья описывает три асаны йоги, которые растягивают и укрепляют различные группы мышц, улучшают кровообращение и снимают напряжение в нижней части спины. Описаны поза ребенка, поза собаки, смотрящей вниз и поза воина 2. Для каждой асаны приведены пошаговые инструкции по выполнению.

Статья о том, как защититься от отрицательной энергии другого человека. Рассмотрены приемы защиты, такие как не раздражаться, защита мыслью и использование интеллекта для управления эмоциями. Описано, как работает энергетика эмоций и как интеллект может ослаблять или усиливать их энергетику.

Массаж стопы является эффективным способом воздействия на организм человека. Точечный массаж стопы позволяет активировать необходимые зоны для улучшения самочувствия человека с тем или иным заболеванием. В статье рассказывается о том, как правильно воздействовать на отвечающие за органы точки на стопе, чтобы вовремя определить проблемы со здоровьем и заставить соответствующие системы организма работать в нужном направлении для их преодоления. Также описываются различные методы массажа стопы и их полезные свойства.

Мандала-медитация - это практика глубокого созерцания, которая начинается с выбора мандалы. Лучше всего идти к медитации через расслабление, что позволит восстановить силы за короткое время. Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью руки, захватывает гораздо больший, чем для любой другой части тела, участок коры головного мозга, а соответственно, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознания.

Нежность - это то, что женщина отдаёт не всем. Это ощущение тебя на кончиках пальцев, даже если ты далеко. Нежность - это задумчивая улыбка в глазах, когда я думаю о тебе. Нежность - это осознание, что есть то место, где тебя всегда так ждут с любовью и с теплотой.

Статья описывает правила соблюдения поста и Экадаши в вайшнавской традиции. В дни Экадаши питание должно быть скромным и не содержать зерновых, бобовых, муки, кукурузы, моркови, свеклы, помидоров, горькой дыни, капусты кочанной, шпината и листьев салата. Могут употребляться картофель, цветная капуста, цуккини, тыква, гречка, молоко, творог, йогурт, огурцы, фрукты, орехи, тапиока, саго, батат, соль, сахар, имбирь, кумин и черный перец. Соблюдение дней Экадаши является неотъемлемой частью жизни искреннего практикующего в вайшнавской традиции.